Faire de l'alimentation équilibrée un plaisir quotidien pour toute la famille.
Formations
J’ai à cœur de transmettre mes connaissances en nutrition à celles et ceux qui accompagnent les enfants au quotidien.
Je propose des formations pour les auxiliaires de puériculture, les assistantes maternelles et les équipes de restauration collective, afin de les aider à mieux comprendre les besoins nutritionnels des tout-petits et à mettre en place des pratiques simples, bienveillantes et efficaces.
Mes formations sont pensées pour être vivantes, accessibles et centrées sur le concret, avec des outils pratiques et des échanges adaptés à votre réalité de terrain. Je suis disponible pour discuter de vos attentes et construire une intervention sur mesure.
Bonjour !
Je suis Audrey Garnier, 37 ans, diététicienne nutritionniste passionnée par la santé et le bien-être, et maman d’une petite fille de 5 ans.
J’accompagne les enfants, les familles et les adultes à travers des bilans nutritionnels personnalisés, des suivis adaptés, ainsi que des formations en nutrition.
J’interviens également dans le domaine de la restauration scolaire afin de promouvoir une alimentation équilibrée et de qualité dès le plus jeune âge.
Je me spécialise aussi dans l’accompagnement des couples en parcours de fertilité, le suivi nutritionnel des femmes enceintes et la nutrition post-partum, pour soutenir chaque étape de la vie avec bienveillance et expertise.
Mon objectif est de rendre la nutrition accessible, concrète et motivante, en proposant des conseils pratiques et personnalisés.
Les connaissances sur la nutrition ne cessent d'évoluer, je me forme donc tous les ans sur des sujets spécifiques pour vous accompagner au mieux.
Aurore, Toulouse
"J'ai consulté Mme Garnier afin qu’elle m'aide à élaborer des repas pour ma fille qui a une constipation chronique suite à un trouble de l'oralité alimentaire. Elle a été très à l'écoute et je pense que les solutions proposées vont être très bénéfiques. Je regrette de ne pas l'avoir consultée plus tôt. L’envoi de son bilan est très rapide ( dans la journée). Merci encore !"
Emilie, Lyon
«Des mois que je galère avec des rdv pédiatres car mon bébé de 5 mois ne buvait pas plus de 400ml par jour, et aucun n’a ni pris en considération l’urgence ni trouver une solution
Après une consultation avec Audrey, elle m’a envoyé un plan d’action pour mon fils.
Nous sommes samedi, à peine 24h après le démarrage de ce plan, mon bébé est à 780 ml …
Ça fait des mois que ça n’était pas arrivé ..
Juste merci 🙏»
Florence, Toulouse
Superbe accompagnement durant toute ma grossesse. Ayant de grosses intolérances alimentaires accentuées par la grossesse , Audrey a su m accompagner et me rassurer pour le bon développement de mon bébé. Audrey est très a l écoute et prend le temps pour nous répondre. Je recommande fortement pour la préparation a la grossesse et le suivi de grossesse !!
Merci Audrey
